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マスク荒れ対策・予防 Q&Aマスク荒れ対策・予防 Q&A

 

マスク生活が続く昨今、マスクによる肌荒れからお肌を守る対策法が気になります。
そこで、こすれ肌に着目した「DK MEDIC」の生みの親、八重洲形成外科・美容皮膚科の原かや先生に
“マスク荒れ”対策についてお話を伺いました。

原かや先生プロフィール

原かや先生八重洲形成外科・美容皮膚科院長

東京女子医科大学卒業後、同大学形成外科学教室に入局。同大学形成外科教室助教を経て、2015年に八重洲形成外科・美容皮膚科を開設。日本形成外科学会認定形成外科専門医、日本レーザー医学会認定レーザー専門医・指導医。

マスクによる肌荒れはなぜ
起こるのでしょうか?

マスク荒れの原因は大きく、刺激によるバリア機能低下と、
高温・高湿度による皮脂過多の2つのパターンが考えられます。

  • ① 刺激によるバリアの機能低下

    マスク着用による物理的な擦れや、マスク内部に通常より汗をかくことで、汗が皮膚に付着することによる刺激、また、マスクに皮脂を奪われることにより、バリア機能低下を引き起こします。バリア機能が低下することにより、様々な刺激に反応しやすくなり、お肌が炎症を起こしてしまいます。

  • ② 高温・高湿度による皮脂過多

    マスクの中が呼吸で蒸れることによって通常よりも高温多湿になります。そのようなマスク環境によって皮脂の分泌が増え、通常よりも過剰な皮脂がアクネ菌のエサとなり、ニキビを誘発しやすくなります。

マスクによる肌荒れを防ぐには
どうしたらよいですか?

マスク荒れ対策には、マスクの素材選びも大切です。
使い捨てのマスクを使う場合は薄手のハンカチや柔らかいガーゼの切れ端など、
肌触りの良い天然素材のものを挟むとよいでしょう。
常に肌に触れているものなので、できる限り清潔に。

そして、マスク生活の間は通常のお手入れに加え、以下の2点をいつも以上に意識していただきたいです。

  • ① 炎症を抑える
  • ② 保湿力を高める(バリア機能が整う)

マスク対策が1本でOK!
炎症を抑える&肌の保湿力を高める
薬用美容液のススメ

DK MEDIC
DK MEDIC(ディーケイメディック)
薬用 WH パーフェクトジェルセラム 48g
“肌こすれ”に着目した薬用美容液。こすれによる摩擦を最小限に抑え、肌荒れを防ぎます。抗炎症成分であるトラネキサム酸とグリチルリチン酸ジカリウムが配合され、さらに肌の保湿力を高めるヒアルロン酸やセラミドまで配合。マスクによる肌荒れに一本で対応できます。医薬部外品の有効成分と美肌成分によって肌荒れを予防し、潤い、ハリ、透明感のあるお肌へと導きます。日々のスキンケアとして、さらにマスクなどの刺激によってニキビができやすいお肌のケアにもおすすめです。
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日々のお手入れで気を付ける
事はありますか?

  • 紫外線対策をしっかりと
    マスクをしているからと油断して日焼け止めを塗らない方が多いですが、マスクの遮光効果は不明です。しっかりと通常通りの紫外線ブロックをしましょう。ただ、マスクをしているときは、色のつくBBなどはマスクに色うつりして、マスクを外した時に気になるかもしれません。肌色を補正する程度の色味がついた日焼け止めを顔全体に適量をしっかり塗ってください。朝は洗顔後、「DK MEDIK」を肌の状態によって一度塗りもしくは二度塗りし、さらに日焼け止めを塗りましょう。
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  • 自分の肌荒れタイプを見極める
    ①「刺激によるバリア機能低下」タイプ
    ②「皮脂過多による肌荒れ」タイプかをよく見てください。
    ②のタイプの場合、保湿のつもりで油分をしっかりと補給するとニキビが悪化することもあるので、油分を原料に含んでいないもので、セラミドやヒアルロン酸など肌の水分量をベースアップしてくれるような成分を選んで保湿をしてください。

    日中に肌に痒みなど出る方は、汗による刺激で痒みが出ている可能性があります。できればマスクに触れている部位だけでもさっと洗顔して、朝と同じステップを踏むと良いですが、できない場合は濡れたタオルなどで汗を拭きとるのも良いでしょう。夜はいつもよりも保湿を意識してください。普段から乾燥肌の方は、油分が足りないことがあるので、油分の多く含まれたこっくりしたクリームを足すと◎

  • シートマスクもうまく取り入れる
    日々のケアに加え、日焼けをしてしまった時にはシートパックなどでクーリングをしっかりするのも良いです。シートパックを冷やしてから使うのも良いかもしれません。保湿対策にも最適です。
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おすすめのアイテム

紫外線対策に

  • Koh To Ka スキンパーフェクションUVベース
    Koh To Ka (コートカ)
    スキンパーフェクションUVベース 30g
    紫外線吸収剤フリーの日焼け止め。肌色ジェルで化粧下地としてもツヤ肌をキープします。
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  • REVIVE ROSE トーンアップUV
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    トーンアップUV 30g
    合成着色料・エタノール・合成香料フリーでありながら大気汚染物質やブルーライトもガード。ピンク色のクリームで明るい肌に導く高機能日焼け止めです。
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    Le Ciel De Laube (ルシエルドローブ)
    UVヴェールEX 40g
    「カプセル型紫外線吸収剤」を採用し、肌への負担が少なく、紫外線防止効果+近赤外線ケアができます。
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  • Cell Care ピュアホワイトシリーズ
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    ピュアホワイトUV 30ml
    紫外線吸収剤を含まない、ノンパラベン、ノンケミカルタイプ。スキンケア効果も高く、美容成分が日焼けや乾燥・肌荒れなどのダメージからお肌を守ります。
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肌荒れタイプ別ケア

バリア機能低下肌に

  • DIEUFRA UVヴェールEX
    DIEUFRA (デュフラ)
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    オーガニックの世界基準をベースに“肌ストレス0”を目指した保湿クリーム。乾燥から肌を守り、ハリと弾力を与えます。
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    アルコールフリー処方で、ナイーブな肌を優しくケアしながら上質な潤いをもたらす、アミノ酸配合の化粧水。
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肌荒れタイプ別ケア

皮脂過多肌に(油分少なめアイテム)

  • PECHE PEAU プロフォース グリーンエキス
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    プロフォース グリーンエキス 20ml
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  • DR Renaud コンサントレ シトロヴェール
    DR Renaud (ドクタールノー)
    コンサントレ シトロヴェール 30ml
    ライム果実エキス配合で、皮脂分泌の活発な肌をひきしめ清潔に保つジェルタイプの美容液。
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  • ESTHEDERM インテンシブピュアセロムN
    ESTHEDERM (エステダム)
    インテンシブピュアセロムN 30ml
    閉塞性ニキビのできやすい、皮脂分泌の過剰な肌のための高濃度美容液。肌表面の皮脂バランスを整えます。
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  • PHYTOMER オリゴマラン ローション
    PHYTOMER (フィトメール)
    オリゴマラン ローション 250ml
    フィトメール独自成分EPS AMMにより、肌のテカリを抑え、毛穴の目立たないクリアな肌へ導くフレッシュ化粧水。
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高保湿タイプのシートマスクなら

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    ELIXCELL (エリクセル)
    リバイタマスク 40枚
    ヒト幹細胞培養エキスを配合した日本製シートマスク。ダメージ肌の修復に非常に高い効果を発揮します。
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  • 8シリーズ プロポリマスク
    (ハチ)シリーズ
    8(ハチ)プロポリマスク 1枚
    美容エキス「プロポリスエキス」「ハチミツエキス」「ローヤルゼリーエキス」を配合した高保湿・高密着マスク。翌朝までしっとり潤ったお肌をキープします。
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    Re Gen (リゲン)
    マスクパック Rジェネレーション 1枚
    タンパク質成長因子である独自成分『hSCM(ヒト臍帯間葉幹細胞順化培養液)』が従来製品の10倍含有。高濃度エッセンスが浸透しやすく極細糸を使用した超密着マスクです。
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  • SPC カタツムリフェイスマスク
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    【かたつむり粘液配合】カタツムリフェイスマスク 30枚
    ヒアルロン酸よりも優れた保湿力をもつ『リピジュア』やユピキノン(コエンザイムQ10)配合で、肌組織の水分を維持し、肌つやを与えます。
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